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一、眼部卫生
在激光术后的恢复期内，保持眼部卫生至关重要。避免使用不干净的毛巾或手帕擦拭眼睛，一周内注意眼部清洁，以降低感染的风险。建议使用无菌棉签或生理盐水清洁眼部，特别是在早晨和晚上。
二、休息与活动
手术后，保证足够的休息是恢复的关键。避免过度使用眼睛，以免加重眼部疲劳。在恢复期内，尽量减少剧烈活动，特别是可能撞击到眼部的活动，以防止手术部位受到伤害。
三、用药指导
根据医生的建议，正确使用眼药。切勿随意更改用药剂量或停药。使用眼药前，请先洗手，并确保药瓶清洁。使用眼药时，注意观察药物疗效及不良反应，如有不适，及时咨询医生。
四、饮食调理
合理的饮食有助于手术后的恢复。建议饮食清淡，避免辛辣刺激食物。多食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等，有助于保护视力。同时，保持足够的水分摄入，以促进身体新陈代谢。
五、定期复查
在手术后的一段时间内，需要定期进行复查。按照医生的建议，按时到医院进行眼部检查，以便及时发现问题并处理。如有不适，应立即就医。
六、避免长时间用眼
长时间使用电脑、手机等电子产品可能会导致眼部疲劳。在恢复期内，尽量减少长时间用眼，避免过度疲劳。适当休息，让眼睛得到充分的放松。
七、如有不适及时就医
在手术后的恢复期内，如有任何不适，如剧烈疼痛、视力模糊、出血等，应立即就医。切勿拖延或自行处理，以免加重病情。如有疑问或担忧，随时与医生保持沟通。
文章：张国霞
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